Joli Campbell, esperta di capelli grigi: "La caduta dei capelli è un sintomo della menopausa spesso trascurato."

La caduta dei capelli durante la menopausa colpisce un'alta percentuale di donne, sebbene rimanga un segno non sempre riconosciuto come parte di questo processo. La ricercatrice Joli Campbell , specializzata nello studio dei capelli grigi, avverte che questo problema è direttamente collegato ai cambiamenti ormonali tipici di questa fase. Tuttavia, spesso passa in secondo piano rispetto ad altri sintomi più noti come vampate di calore, insonnia e irritabilità.

Campbell spiega sul suo blog che la menopausa può generare più di settanta sintomi , almeno diciassette dei quali sono legati a capelli, pelle e unghie . Tra i più comuni ci sono secchezza, perdita di densità, fragilità e aumento della caduta dei capelli. Questi effetti, sottolinea, sono particolarmente difficili da gestire perché i capelli svolgono un ruolo importante nell'identità personale e nell'autostima delle donne .

Secondo l'esperto, la radice del problema risiede nello squilibrio ormonale che accompagna questa fase. Il calo di estrogeni e progesterone rallenta la crescita dei capelli, mentre un aumento relativo del testosterone può favorirne la caduta. A questo si aggiunge la diminuzione del sebo , una sostanza che protegge e nutre il cuoio capelluto, che si traduce in capelli più secchi, fragili e inclini a spezzarsi nel tempo.

Per Campbell, la caduta dei capelli durante la menopausa non dovrebbe essere normalizzata o minimizzata. Raccomanda di consultare specialisti per valutare trattamenti ormonali , migliorare la propria dieta con antiossidanti e vitamine e adottare abitudini di vita sane. Il suo messaggio è chiaro: questo sintomo spesso ignorato merita attenzione perché ha un impatto diretto sulla salute e sulla qualità della vita di chi ne soffre.